8月8日下午，縣國資公司開展《壓力管理實踐指南》主題講座，邀請國家二級心理咨詢師王娟擔(dān)任主講，公司財務(wù)總監(jiān)劉鵬主持活動。

　　王娟老師結(jié)合員工實際工作案例，剖析常見壓力來源，指出科學(xué)識別壓力信號的重要性。講座通過心理學(xué)理論解析焦慮、抑郁等情緒的成因，并提供多項實用心理調(diào)適方法?，F(xiàn)場設(shè)置“拍手游戲”互動環(huán)節(jié)，幫助參與者放松心情、調(diào)節(jié)思緒。

　　針對后續(xù)心理支持，講座詳細(xì)介紹了公司心理咨詢服務(wù)流程與預(yù)約方式，鼓勵員工根據(jù)需求進(jìn)行一對一咨詢。

　　此次活動有效提升了員工心理健康認(rèn)知水平與壓力應(yīng)對能力，通過專業(yè)指導(dǎo)與互動體驗，引導(dǎo)職工正視心理需求、主動尋求支持，為構(gòu)建和諧陽光的企業(yè)人文環(huán)境奠定基礎(chǔ)。(王修敏撰稿)